Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
melindanomdluli
melindanomdluli
Lid geworden augustus 2021
Berichten
181
Volgend
89
Volgers
74
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
84 kg
Tot nu toe verloren:
3,5 kg
Huidig Gewicht
80,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
5,5 kg
Volg
Just a young wife in Johannesburg with a goal to get fitter and love my body better.
I prefer workouts I can do from home (no gym membership) and low impact for my flat feet. Having a desk job means moving my body is my #1 priority. A dietician put me on this app in Oct 2021 and I am enjoying the free version. I want to be mindful of what goes into my body without depriving myself.
If you can relate, stick around let’s encourage each other! I'm on socials @melindanomdluli
melindanomdluli's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
GaopaleloeM
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
40FitandHealthy
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
lebbyrea
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Name is Ash
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
melindanomdluli's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Low Fat Plain Yoghurt
Wholewheat Original
Arugula (Rocket)
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)
Cardio
Bekijk Dieet Kalender