Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
mickael123
mickael123
Lid geworden oktober 2016
Berichten
134
Volgend
14
Volgers
148
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
85 kg
Tot nu toe verloren:
12,2 kg
Huidig Gewicht
72,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
75 kg
Nog te gaan:
2,2 kg
Volg
40 с лишним лет, успешно прошёл курс selfreboot.camp, вес скинут до комфортного, начинаю силовые тренировки для роста мышечной массы.
mickael123's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
🌙✨ SunShine
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
N0LOD1N
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
Artemta
(alleen zichtbaar voor volgers)
hibba1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
mickael123's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Tomaten
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bekijk Dieet Kalender