Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
miw.art
miw.art
Lid geworden augustus 2017
Berichten
62
Volgend
9
Volgers
146
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
56,4 kg
Tot nu toe verloren:
8 kg
Huidig Gewicht
48,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
52 kg
Nog te gaan:
3,6 kg
Volg
miw.art's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Mishutka1978
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
sh_std
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
•Mini-piggy•
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
baba_proval
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
Allen Bekijken
miw.art's Kookboek
Calorieën: 302kcal | Vet: 12,18g | Kolhy: 18,70g | Eiwit: 29,25g
Сырники
Завтрак или перекус с использованием творога.
Kookboek bekijken
miw.art's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Сметана 15%
Fitness (Gewichten) (Matig)
Loopband
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Bekijk Dieet Kalender