Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ms.ksenialekseeva
ms.ksenialekseeva
Lid geworden januari 2020
Berichten
118
Volgend
7
Volgers
156
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
59 kg
Tot nu toe verloren:
5,3 kg
Huidig Gewicht
53,7 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
Streefgewicht
53 kg
Nog te gaan:
0,7 kg
Volg
🏃♀️ готовлюсь к полумарафону из 1ч 45 мин
⚖️ январь 2020 - апрель 2020 - минус 7 кг
🥧 перехожу на интуитивное питание
✖️ не одобряю голодовки, низкую калорийность и любые запреты
📝 пишу о беге простым языком
🧟♀️ в прошлом пережила РПП (анорексия, кп), но это уже другая история
ms.ksenialekseeva's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
@Pure_water
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
nova_vika
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
storyowner
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Nataliya_1973
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
ms.ksenialekseeva's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Peren
Perziken
Koken
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Hardlopen - 10 km/h
Bekijk Dieet Kalender