Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
n0excuses24
n0excuses24
Lid geworden februari 2016
Berichten
101
Volgend
17
Volgers
33
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
93,0 kg
Tot nu toe verloren:
14,7 kg
Huidig Gewicht
78,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan:
5,8 kg
Volg
n0excuses24's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
annamommy
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
steveputer
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
wafflewitz
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
urmilashrestha
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
n0excuses24's Kookboek
Calorieën: 199kcal | Vet: 1,46g | Kolhy: 23,07g | Eiwit: 21,91g
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Calorieën: 147kcal | Vet: 3,05g | Kolhy: 5,27g | Eiwit: 24,12g
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
Kookboek bekijken
n0excuses24's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Water
Zero Sugar Coconut Creme Creamer
Koffie
Bikram Yoga
Zwemmen (Langzaam)
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender