nadsf - Lid

nadsf

Lid geworden november 2014

Berichten

511

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

75 kg

Tot nu toe verloren: 3,1 kg

Huidig Gewicht

71,9 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 6,9 kg

Volg

nadsf's Gewicht Geschiedenis

	Marika2803
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	Маргарита Байрак
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Алена Удьярова
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	•Valeriya
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

Allen Bekijken

	Молоко 2,5%
	Hardgekookt Ei
	Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Dansen (Hoog Tempo, Aerobic)
	Stretching (Yoga)