nadya20122002

Lid geworden januari 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

72,5 kg

Tot nu toe verloren: 0,2 kg

Huidig Gewicht

72,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 14,3 kg

Volg

nadya20122002's Gewicht Geschiedenis

	erchek
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Irina_2000_
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,4 kg per week

	Жулай Роман
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 5,6 kg per week

	reglanchik
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 234kcal | Vet: 8,89g | Kolhy: 42,89g | Eiwit: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kookboek bekijken

	Spinazie
	Boter
	Multi Grain Whole Grain Bread
	Stilstaan
	Stretching (Yoga)
	Zwemmen (Matig)