najip
Lid geworden augustus 2015
Berichten
175
Volgend
35
Volgers
299
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
79 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg

Huidig Gewicht
64,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Streefgewicht
69 kg
Nog te gaan: 4,2 kg
IG : @najip_ali <~ Selalu post di STORY IG progress hampir setiap hari. TB 169cm. Target FFMI : >22. Target BF: 14%. Tidak mematok timbangan & BMI (tidak akurat) tapi percaya FFMI & BF%. Tidak punya target BB, tapi punya target FFMI & BFP. Penganut diet enjoy, tetap makan enak & makan banyak tapi badan tetap bagus.

najip's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Caramelade
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
 
novianaud18
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
Aming73
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down
 
bubblewar
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up


najip's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.