Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nalandasousa
nalandasousa
Lid geworden augustus 2021
Berichten
15
Volgend
0
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
Huidig Gewicht
85 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
69,5 kg
Nog te gaan:
15,5 kg
Volg
nalandasousa's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
nalandasousa's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Gekookt Ei
Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
High Intensity Interval Training (HIIT)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender