nandamardianti

Lid geworden januari 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

57,8 kg

Tot nu toe verloren: 5,4 kg

Huidig Gewicht

63,2 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Streefgewicht

47 kg

Nog te gaan: 16,2 kg

Volg

nandamardianti's Gewicht Geschiedenis

	ayuanjar
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	yulitabr
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	oliviagunawan
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

	Gekookt Ei
	Bananen
	Instant Oatmeal
	Fitness (Bootcamp, Sportschool)
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h