neiciepie

Lid geworden januari 2014

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90 kg

Tot nu toe verloren: 20,7 kg

Huidig Gewicht

69,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

68 kg

Nog te gaan: 1,3 kg

Volg

neiciepie's Gewicht Geschiedenis

	Cblkel
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

Calorieën: 52kcal | Vet: 0,33g | Kolhy: 11,74g | Eiwit: 2,23g

A vegetable soup packed with delicious, healthy veggies.

Calorieën: 82kcal | Vet: 3,72g | Kolhy: 11,41g | Eiwit: 3,88g

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

Calorieën: 136kcal | Vet: 7,31g | Kolhy: 17,70g | Eiwit: 3,76g

Quick and easy flavorful side dish.

Calorieën: 149kcal | Vet: 4,60g | Kolhy: 25,64g | Eiwit: 6,61g

A great veggie side dish with different types of peppers, squash, carrots, asparagus, zucchini and onion.

Calorieën: 199kcal | Vet: 7,76g | Kolhy: 32,55g | Eiwit: 5,39g

With aubergine, courgettes, peppers, tomato, onions and chili, this ratatouille is fantastic.

Kookboek bekijken

	Mayonaise (Vetvrij)
	Mixed Garden Salad