neng_ameel

Lid geworden december 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

68,2 kg

Tot nu toe verloren: 1,8 kg

Huidig Gewicht

70 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht

55 kg

Nog te gaan: 15 kg

Volg

neng_ameel's Gewicht Geschiedenis

	nininkitty
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	reffo
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week

	jeyysi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 2,8 kg per week

	Witte Rijst
	Mi Goreng
	Roti Isi Keju
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)