nikkid - Lid

nikkid

Lid geworden november 2007

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

61,2 kg

Tot nu toe verloren: 0,8 kg

Huidig Gewicht

60,4 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht

52,6 kg

Nog te gaan: 7,8 kg

Volg

nikkid's Gewicht Geschiedenis

	JulieAntczak
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Calorieën: 348kcal | Vet: 7,26g | Kolhy: 51,91g | Eiwit: 20,82g

Yummy green peppers stuffed with brown rice and veggies.

Kookboek bekijken

	Hummus
	Spaghetti Pompoen
	Original Rice Milk Drink
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)