Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nraka
nraka
Lid geworden november 2019
Berichten
31
Volgend
4
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
90,3 kg
Tot nu toe verloren:
1,4 kg
Huidig Gewicht
88,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
81,6 kg
Nog te gaan:
7,3 kg
Volg
nraka's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Lindafitter
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Maguscanook
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
grammalaura
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
ability21
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
nraka's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Cooked Spinach (Fat Added in Cooking)
Original Iced Coffee - Medium
Tex Mex Shredded Cheese
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender