ntrlmss - Lid

ntrlmss

Lid geworden januari 2018

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

115 kg

Tot nu toe verloren: 9 kg

Huidig Gewicht

106 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht

70 kg

Nog te gaan: 36 kg

Volg

ntrlmss's Gewicht Geschiedenis

	rury26
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Bear Brand Gold Teh Putih
	Sate Padang
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)