Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nupsi8
nupsi8
Lid geworden augustus 2019
Berichten
14
Volgend
9
Volgers
11
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
1,6 kg
Huidig Gewicht
68,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
3,4 kg
Volg
....und als ich auf der Waage stand, wurde mir klar "so kann es nicht weitergehen"
Ich, Bj 81, 168cm.....ich hatte schon mein ganzes Leben mit den Kilos zu kämpfen.Vor vielen Jahren nahm ich mit Almased erfolgreich 18kg ab und konnte mich fast 10 jahre auf meinen 68kg ausruhen.
Vor 2 Jahren folgte dann ein Schicksalsschlag nach dem anderen und ich nahm innerhalb eines Jahres 40 kg zu.
Nun sind 35kg wieder unten........doch die letzten 5kg wollen einfach nicht weichen :-(
Das soll sich jetzt endlich ändern :o) Ran an den Speck
nupsi8's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Hamlet1334
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
summen
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
Steffie0102
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
Henryetha
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
Allen Bekijken
nupsi8's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Gebakken Ei zonder Vet
Noedels
Crosstrainer
Touwtje Springen
Steppen
Bekijk Dieet Kalender