Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
oktavia lutfi
oktavia lutfi
Lid geworden juli 2019
Berichten
36
Volgend
7
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
58 kg
Tot nu toe verloren:
4,6 kg
Huidig Gewicht
62,6 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
Streefgewicht
43 kg
Nog te gaan:
19,6 kg
Volg
oktavia lutfi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Ai-Ni
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
anggitsenja
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
fadhla
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
nurulwr2
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
Allen Bekijken
oktavia lutfi's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Rundvlees
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Bekijk Dieet Kalender