omar mandour

Lid geworden augustus 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

102 kg

Tot nu toe verloren: 19 kg

Huidig Gewicht

83 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

75 kg

Nog te gaan: 8 kg

Volg

omar mandour's Gewicht Geschiedenis

	Mennatallah .
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	mnon.amgad
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	za2@hea
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Lamees.e
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Allen Bekijken

	Softijs
	Beef and Vegetables (Mixture)
	Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Rugby of American Football