Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
pennym706
pennym706
Lid geworden februari 2013
Berichten
34
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
65,3 kg
Tot nu toe verloren:
0,9 kg
Huidig Gewicht
64,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
Streefgewicht
61,2 kg
Nog te gaan:
3,2 kg
Volg
I am 36 years old, 5'6" and have consistenly worked out for 8 years. I'm a degenerate snacker and enjoy beer, which tends to catch up with me about once a year.
This is my third stint with FatSecret, so I know I can drop back to a weight I feel comfortable and confident with, it's just a matter of doing it. Just logging my food everyday helps me see very clearly where I can and should cut back in order to meet my goal.
pennym706's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
MarieRemie
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
pennym706's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Starburst Minis
Ham (Whole, Cured, Roasted)
Gekookt Ei
Fitness (Gewichten) (Matig)
Stretching (Yoga)
Fitnessapparaat (Matig)
Bekijk Dieet Kalender