pit-caribou

Lid geworden februari 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

102,3 kg

Tot nu toe verloren: 7,5 kg

Huidig Gewicht

94,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,9 kg per week

Streefgewicht

90,7 kg

Nog te gaan: 4,1 kg

Volg

c'est rendu que mon ombre cache le soleil a mes fleurs

pit-caribou's Gewicht Geschiedenis

	wendy ho!
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	doudou120382
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

	titoune83
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	rebelle36
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,2 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 272kcal | Vet: 6,61g | Kolhy: 46,07g | Eiwit: 7,17g

Facile gâteau léger aux pommes.

Calorieën: 195kcal | Vet: 12,23g | Kolhy: 19,19g | Eiwit: 2,97g

Un gâteau à déguster au goûter en famille ou entre amies.

Calorieën: 136kcal | Vet: 8,74g | Kolhy: 7,88g | Eiwit: 6,23g

Recette simple et délicieuse.

Calorieën: 186kcal | Vet: 6,24g | Kolhy: 23,39g | Eiwit: 9,06g

Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.

Calorieën: 234kcal | Vet: 14,43g | Kolhy: 16,24g | Eiwit: 10,56g

Tarte aubergines courgette et thon.

Kookboek bekijken

	Jam, Vruchtengelei, Marmalades (Suikerarm)
	Stokbrood
	Melk
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	Bureauwerk
	Huishoudelijk Werk