reginaldoa79

Lid geworden april 2023

Berichten

Volgend

223

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

94 kg

Tot nu toe verloren: 19 kg

Huidig Gewicht

75 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

86 kg

Nog te gaan: 11 kg

Volg

reginaldoa79's Gewicht Geschiedenis

	jébs
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	Deborah_almeida.
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	Fatima Melhorance
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Dani.ratis
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

Allen Bekijken

	Creatina
	Whey Protein Isolado
	Extrato de Soja
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Cardio
	High Intensity Interval Training (HIIT)