rhonda_777

Lid geworden juli 2012

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

115,7 kg

Tot nu toe verloren: 3,1 kg

Huidig Gewicht

112,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,5 kg per week

Streefgewicht

77,1 kg

Nog te gaan: 35,5 kg

Volg

rhonda_777's Gewicht Geschiedenis

	Lauderback
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	worm2butterfly2012
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Calorieën: 172kcal | Vet: 6,46g | Kolhy: 20,45g | Eiwit: 9,33g

Delicious, low-fat eggplant parmesan. The eggplant is baked instead of fried to keep it low-fat.

Calorieën: 129kcal | Vet: 3,22g | Kolhy: 12,00g | Eiwit: 15,76g

Baked portabella mushrooms with a zesty twist.

Calorieën: 74kcal | Vet: 0,24g | Kolhy: 18,46g | Eiwit: 1,50g

A sweet, crunchy dessert delight.

Calorieën: 86kcal | Vet: 3,64g | Kolhy: 8,31g | Eiwit: 7,63g

Simply satisfy the pizza craving with delicious portabella mushrooms.

Calorieën: 118kcal | Vet: 0,96g | Kolhy: 27,25g | Eiwit: 3,50g

These are little bowls of heaven, so creamy and rich.

Kookboek bekijken

	Carrots (Drained Solids, Canned)
	Aardappelpuree
	Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat)
	Autorijden
	Zitten
	Bureauwerk