Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
rouluz
rouluz
Lid geworden november 2016
Berichten
105
Volgend
16
Volgers
18
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
95 kg
Tot nu toe verloren:
1,8 kg
Huidig Gewicht
93,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
13,2 kg
Volg
Fatsecret me mantiene enfocado en mis metas y me ha ayudado a hacerme conciente de coomo me alimento, logrando quitar mis malos hábitos. No ha sido fácil, pero el camino es satusfactorio. aún me falta por recorrer, pero me siento mas sano y mi cuerpo obtiene buena nutrición. El leer y ver el esfuerzo y avances de todas las personas de la comunidad me inspira y mantiene motivado. Un placer estar por aqui. Un gran Abrazo
rouluz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
gamezshuffler
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
LizethChavez10
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
LucyintheSkyconDiamantes
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
karla amador
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
Allen Bekijken
rouluz's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Avocado
Aardappel (Vlees en Schil)
Olijfolie
Zwemmen (Langzaam)
Bodybuilding (Krachttraining)
Zwemmen (Matig)
Bekijk Dieet Kalender