schtoss - Lid

schtoss

Lid geworden juni 2019

Berichten

165

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

73 kg

Tot nu toe verloren: 3,2 kg

Huidig Gewicht

76,2 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 8,4 kg per week

Streefgewicht

77 kg

Nog te gaan: 0,8 kg

Volg

schtoss's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	yolkin
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,1 kg per week

	Kholodovitch
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	nancy ya
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	little_denyy
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,8 kg per week

Allen Bekijken

schtoss's Kookboek

Calorieën: 121kcal | Vet: 2,05g | Kolhy: 13,84g | Eiwit: 11,61g

Салат с Индейкой и Бобовыми

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Calorieën: 234kcal | Vet: 8,89g | Kolhy: 42,89g | Eiwit: 17,72g

Овсяноблин

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorieën: 81kcal | Vet: 1,63g | Kolhy: 13,65g | Eiwit: 2,88g

Панкейки

Американские блинчики -это одно из самых распространённых блюд Соединенных штатов и Канады. Небольшие круглые пышные блинчики, обильно политые сиропом, входят в состав практически любого завтрака.

Kookboek bekijken

schtoss's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Микс Резанных Зёрен
	Яичный Белок Пастеризованный
	Сливки Порционные

Bekijk Dieet Kalender