Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
scleres
scleres
Lid geworden juni 2022
Berichten
5
Volgend
0
Volgers
0
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
88 kg
Tot nu toe verloren:
11,6 kg
Huidig Gewicht
76,4 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Streefgewicht
64 kg
Nog te gaan:
12,4 kg
Volg
scleres's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
scleres's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender