sergio.m3

Lid geworden juni 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

85 kg

Tot nu toe verloren: 2,9 kg

Huidig Gewicht

82,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

74 kg

Nog te gaan: 8,1 kg

Volg

sergio.m3's Gewicht Geschiedenis

	madelein ivette
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Limoneta
	Sla
	Olijfolie
	Buikspieren
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h