Привет! Меня зовут Александр, и я хочу похудеть. Мне 37 лет, рост 180, а вес был 126,5кг. Несколько раз пытался похудеть, результат был, но на долго не задерживался. И как только я видел приблизительно заветную цифру на весах, то не мог удержаться и начинал хавать всякую непотребность и поглядывать на весы, но как оно бывает вес начал возвращаться не сразу и в скором времени я переставал следить за весом и набирал обратно говномассу с лихвой. Но недавно в ютубе попался на глаза канал FreshLife28 и обалдел от качества подачи материала и каким доступным языком автор объясняет, как начать новую жизнь с понедельника и не бросить её во вторник. Очень мотивирует рубрика «разбор полетов» в которой куча людей рассказывают , как они благодаря этому каналу изменили свою жизнь. Я не смог не попробовать пересмотреть ценности в жизни, отношение к сладкому и алкоголю, и я даже немного обалдел от того, как легко уходит лишний вес. Начал я новую жизнь с понедельника 1 апреля 2019г. и пока не собираюсь бросать...