shavina nabila

Lid geworden maart 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78,2 kg

Tot nu toe verloren: 4,4 kg

Huidig Gewicht

73,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 15,8 kg

Volg

shavina nabila's Gewicht Geschiedenis

	Andothn
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	deficaa
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,5 kg per week

	Hellen Jfm
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	Getas Bangka Super
	Omelet of Roerei
	Cardio
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	High Intensity Interval Training (HIIT)