shonuf - Lid

shonuf

Lid geworden januari 2010

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

54,5 kg

Tot nu toe verloren: 2,3 kg

Huidig Gewicht

56,8 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

49,9 kg

Nog te gaan: 6,9 kg

Volg

shonuf's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 583kcal | Vet: 31,99g | Kolhy: 16,33g | Eiwit: 54,60g

Just set it and forget it. A great simple but tasty dish.

Calorieën: 87kcal | Vet: 3,43g | Kolhy: 13,54g | Eiwit: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Calorieën: 238kcal | Vet: 9,30g | Kolhy: 9,75g | Eiwit: 29,23g

Italian food has never been so good on your waistline.

Calorieën: 87kcal | Vet: 1,35g | Kolhy: 16,61g | Eiwit: 5,71g

A great tasting cauliflower salad, with parsley, tomatoes, lemon and yogurt.

Calorieën: 88kcal | Vet: 6,46g | Kolhy: 5,53g | Eiwit: 2,78g

Candy-like, green beans.

Kookboek bekijken

	Cabernet Sauvignon
	12" Medium Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza
	Saltine Crackers
	Fitnessapparaat (Matig)
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Stretching (Yoga)