shynta arum

Lid geworden augustus 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

95 kg

Tot nu toe verloren: 10 kg

Huidig Gewicht

85 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

55 kg

Nog te gaan: 30 kg

Volg

shynta arum's Gewicht Geschiedenis

	eva puspa91
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Chili met Bonen (uit Blik)
	Rode Tomaten
	Melk
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups)