Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
siavashkharasi
siavashkharasi
Lid geworden april 2016
Berichten
93
Volgend
25
Volgers
17
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
113 kg
Tot nu toe verloren:
0,8 kg
Huidig Gewicht
113,8 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
33,8 kg
Volg
Hi
My name is Siavash and i'm 25 years old and live in Iran i was overweight most of my life.
goal weight is 165 lbs (75 kg)
Mini Goals:
Under 100 kg ~~~~~~> Achieved!!!
Under 95 kg ~~~~~~~>
Under 90 kg ~~~~~~~>
Under 85 kg ~~~~~~~>
Under 80 kg ~~~~~~~> ...
Reach 75 kg ~~~~~~~> ...
siavashkharasi's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
erikahollister
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
Draglist
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
wannabhealthier
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
Judyrose1997
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
siavashkharasi's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Thee
Augurken
Tomaten
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Bureauwerk
Bekijk Dieet Kalender