tamaraknutson

Lid geworden januari 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

74,8 kg

Tot nu toe verloren: 3,2 kg

Huidig Gewicht

71,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,6 kg per week

Streefgewicht

61,2 kg

Nog te gaan: 10,4 kg

Volg

I am on a mission to kick start my life again. I will be getting remarried on my 50th birthday. I have lost 10 lbs so far this month and I am looking to make a lasting lifestyle change.

tamaraknutson's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	gokona
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

tamaraknutson's Kookboek

Calorieën: 212kcal | Vet: 5,89g | Kolhy: 36,13g | Eiwit: 5,53g

Banana Pancakes

Crowd pleasing banana pancakes are a fun twist on regular pancakes.

Kookboek bekijken

tamaraknutson's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
	Dark Chocolate Fudge Brownie Mix
	Shredded Colby Jack Cheese
	Afwassen
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	TV Kijken

Bekijk Dieet Kalender