Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tedexz
tedexz
Lid geworden april 2018
Berichten
32
Volgend
7
Volgers
12
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
72,8 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
Huidig Gewicht
72,8 kg
Voortgang:
gewichtsbehoud
Streefgewicht
79 kg
Nog te gaan:
6,2 kg
Volg
Yaş: 19
Boy: 178
Başlangıç (01.12.2019): 98 - %35 Yağ Oranı
Kilo Verme Dönemi Bitiş (21.09.2020): 72 - %14
Şimdi sırada vücuda kas ekleme var bulka giriyoruz :D
tedexz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
svyda
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
nalkan0
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
mkuru1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
zeanrv
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
tedexz's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Tam Buğday Ekmeği
Süzme Mercimek Çorbası
Zeytinyağı
Wandelen (Hiken)
Bekijk Dieet Kalender