teenylbc
Lid geworden juni 2009
Berichten
23
Volgend
1
Volgers
5
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg

Huidig Gewicht
93,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 7,6 kg per week

Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan: 21,2 kg
Had gastric bypass 8/2014, never really lost any weight. Hoping that I can get motivated to work out!

teenylbc's Gewicht Geschiedenis


Volgend

tonytimpone
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week Down
   

teenylbc's Kookboek

Calorieën: 522kcal | Vet: 27,63g | Kolhy: 2,29g | Eiwit: 62,91g
Feta Pesto Chicken
chicken breasts flattened and stuffed with a mix of pesto and crumbled feta.
Calorieën: 171kcal | Vet: 12,09g | Kolhy: 9,70g | Eiwit: 7,58g
Cheesy Spicy Cauliflower Bake
A low carb Mac & Cheese alternative that can also be made with broccoli.
Calorieën: 195kcal | Vet: 15,58g | Kolhy: 0,72g | Eiwit: 12,16g
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Kookboek bekijken

teenylbc's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.