tiny beast

Lid geworden april 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

136,1 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

136,1 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

72,6 kg

Nog te gaan: 63,5 kg

Volg

I have been heavy all my life. The only diet that I did good at was the Ketogenic diet. I have never been able to last longer than 3 days and on the keto I did it for 3 months. I was so proud of myself. Now I am just trying to get back on track.

tiny beast's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	DMZur
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	DivaTrue
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	rambler747
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	bcunning
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

tiny beast's Kookboek

Calorieën: 135kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 26,50g | Eiwit: 7,50g

Mango Lassi

A non-fat, tasty, healthy, refreshing Indian beverage.

Calorieën: 372kcal | Vet: 10,94g | Kolhy: 49,46g | Eiwit: 14,74g

Angel Hair with Shrimp

A pasta dish made with vegetables, shrimp and angel hair pasta, sliced almonds with marinara sauce.

Calorieën: 197kcal | Vet: 6,18g | Kolhy: 2,66g | Eiwit: 34,73g

Herbed Orange Chicken

Such a wonderful flavor combination of citrus and herbs.

Calorieën: 319kcal | Vet: 7,82g | Kolhy: 33,13g | Eiwit: 28,58g

Green Chili Chicken Enchiladas

A different spin on enchiladas.

Calorieën: 39kcal | Vet: 1,45g | Kolhy: 2,67g | Eiwit: 3,97g

Quinoa Cauliflower Buffalo Bites

Spicy snack packed with quinoa, cauliflower, chicken and cheese.

Kookboek bekijken

tiny beast's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Karnemelk (Vetarm, Aangekweekt)
	Cantaloupe Meloenen
	Seedless Watermelon

Bekijk Dieet Kalender