tlqvst - Lid

tlqvst

Lid geworden september 2021

Berichten

513

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

122 kg

Tot nu toe verloren: 52,4 kg

Huidig Gewicht

69,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 10,4 kg

Volg

Började på 122 kg, gick ner till 67kg (-55kg)
Bulk september 2023 -> mars 2024: +7 kg (74kg)
Deff fr.o.m. mars 2024 -> juli 2024 -8 kg (66kg)
Underhåll / maingain nu

tlqvst's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	catrin.kleist
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	SadMushroom
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	grande rock
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,7 kg per week

	Terese3000
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

Allen Bekijken

tlqvst's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Kyckling
	Thai Sweet Chili Sauce
	Havreris
	Hardlopen - 10 km/h
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h

Bekijk Dieet Kalender