ursa_jas
Lid geworden maart 2022
Berichten
34
Volgend
156
Volgers
43
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
61 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg

Huidig Gewicht
67 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht
56 kg
Nog te gaan: 11 kg
Talvez meu maior problema nem seja o peso, mas sim lidar com as emoções sem envolver a comida. Quando estou muito ansiosa, como muito, o que tiver pela frente, tudo em grande quantidade, como até não caber nada e ficar com aquela sensação de barriga estufada. Estou pensando principalmente na minha saúde, não é saudável fazer isso com o próprio corpo. Cá estou tentando ter uma relação mais amigável e positiva com a comida, espero torná-la uma aliada nesse processo rumo a uma velhice mais consciente e sadia.

ursa_jas's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Sil Sloboda
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down
 
✏️Lilika
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down
linniefreitas
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 1,6 kg per week Up
 
alicewonderl4nd
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady


ursa_jas's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.