Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
valdirenealves
valdirenealves
Lid geworden april 2016
Berichten
18
Volgend
3
Volgers
3
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
76,5 kg
Tot nu toe verloren:
7 kg
Huidig Gewicht
69,5 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
4,5 kg
Volg
Em 2009 eu estava pesando 82k e me sentia muito mal com toda aquela gordura, mesmo tendo 1,72 de altura, foi aí que resolvi me cuidar e fiz a R. A. e emagreci ficando com 65 k. O tempo passou e permaneci magra, porém um ano atrás eu relaxei e engordei novamente......e dia 09 de abril de 2016 comecei a me reeducar e agora já estou com 71k. Estou muito feliz!!!e torço por todos que procuram emagrecer.
valdirenealves's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Neritis
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
littlefma
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
renatosouza1
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
valdirenealves's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Uva sem Semente Crimson
Biscoito Cereale Cacau e Castanhas
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Aerobics
Bekijk Dieet Kalender