vasudevan1

Lid geworden januari 2021

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

64,3 kg

Tot nu toe verloren: 1,7 kg

Huidig Gewicht

62,6 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 3,5 kg per week

Streefgewicht

61 kg

Nog te gaan: 1,6 kg

Volg

Hi folks! I am trying to plan a balanced food intake and minimal exercise path needed to maintain my weight while eating whatever I want. Frequent sugar and fat are not off limits even everyday cos it's how MUCH you eat that matters, not WHAT you eat.

vasudevan1's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Melissa928s
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 3,3 kg per week

	kim.sager
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	napril.may
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

	sumo996
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

vasudevan1's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Bananen
	Melk (Vol)
	Zitten
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Traplopen

Bekijk Dieet Kalender