Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
wellingtonmachado
wellingtonmachado
Lid geworden februari 2018
Berichten
23
Volgend
8
Volgers
21
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
97,9 kg
Tot nu toe verloren:
6,1 kg
Huidig Gewicht
91,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
Streefgewicht
83 kg
Nog te gaan:
8,8 kg
Volg
Na batalha por perder peso. Já se foram 11kg com LC+JI. Agora começa a parte mais difícil. Força pra todos nós!!
wellingtonmachado's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
asdfonsecaz
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
brunohawks25
(alleen zichtbaar voor volgers)
shzcv
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
davydcabral
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
Allen Bekijken
wellingtonmachado's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)
Biefstuk
Pasta de Amendoim Integral
Zwemmen (Matig)
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Wandelen (Hiken)
Bekijk Dieet Kalender