yanfit14 - Lid

yanfit14

Lid geworden oktober 2020

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

72,5 kg

Tot nu toe verloren: 4,5 kg

Huidig Gewicht

68 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

60 kg

Nog te gaan: 8 kg

Volg

yanfit14's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 223kcal | Vet: 7,99g | Kolhy: 27,49g | Eiwit: 12,26g

Bagi mereka yang ingin membumbui sarapan oatmeal biasa mereka.

Kookboek bekijken

	Napa Cabbage (Cooked)
	Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h