Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ylasou
ylasou
Lid geworden maart 2017
Berichten
22
Volgend
15
Volgers
6
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
66 kg
Tot nu toe verloren:
8,1 kg
Huidig Gewicht
57,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
0,1 kg
Volg
bonjour a tous alors pour la petite histoire,
Suite a mon arret du tabac en Sept 2015 , j'ai boulotté grignoter arrete le sport .
je suis tres heureuse de m'etre debarassé de cette addiction qui nuisait a ma santé.
quelques kg se sont gentillement installé des petits bourrelets par ci par la. QUE du Bonheur !!
Enorme motivation 8 kg a perdre!!!
ylasou's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
NinaTheia
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Jujucuicui
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
ghis.gua
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
whou
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Allen Bekijken
ylasou's Kookboek
Calorieën: 125kcal | Vet: 1,44g | Kolhy: 26,47g | Eiwit: 2,77g
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
Calorieën: 91kcal | Vet: 0,30g | Kolhy: 20,95g | Eiwit: 1,55g
Muffins à la Banane
Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.
Kookboek bekijken
ylasou's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Thon au Naturel
Salsifis
Sorbet Citron Framboise
Zitten
Autorijden
TV Kijken
Bekijk Dieet Kalender