Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
yulia dimova nsk
yulia dimova nsk
Lid geworden maart 2021
Berichten
83
Volgend
5
Volgers
3489
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
83,3 kg
Tot nu toe verloren:
1,4 kg
Huidig Gewicht
81,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan:
16,9 kg
Volg
Всем привет! Я тут как и все, отслеживаю свои результаты. Максимальный вес был в августе 2020 г 107 кг. Сейчас на финишной прямой к своим идеальным параметрам.
Придерживаюсь 1300-1500 ккал. Занятие спортом 5 раз в неделю уже в течении 1,5 лет.
Все дается достаточно легко, без срывов.
Моя инста @dimova.foto.novosibirsk
yulia dimova nsk's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Mishutka1978
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
berezina.u
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
dmir_23
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
murchikmur
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
yulia dimova nsk's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Лепёшка Узбекская с Кунжутом
Лагман
Zwemmen (Matig)
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Hometrainer
Bekijk Dieet Kalender