~emi - Lid

~emi

Lid geworden februari 2019

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

64 kg

Tot nu toe verloren: 0,2 kg

Huidig Gewicht

63,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

54 kg

Nog te gaan: 9,8 kg

Volg

~emi's Gewicht Geschiedenis

	Appel
	Halfvolle Melk
	Pan Bauletto
	Circuit Training (Basisvormen van Bewegen)
	Traplopen
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h