Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
m.meriin
Logboek
m.meriin's Logboek
m.meriin's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 238
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
19 september 2024
17.20- Kocamkoyla sopung kaçamağı yaptık, en sevdiğim cheese pop+Rabokki+tatlı turp turşusundan yedim ortalama 573 kalori 🥡🥢
(5 reacties)
19 september 2024
13.15- Yumurtalı kahvaltı olmayan gün mutlaka aç oluyorum 🙃 iki adet içli köfte yendi 179 kalori
Reactie Toevoegen
19 september 2024
11.30- Günün ikinci öğünü pilates sonrası whey destekli muzlu badem sütü, içinde doğal bir potasyum kaynağı olan lucuma tozu var 305 kalori 🍌
(6 reacties)
19 september 2024
08.50- Pilates öncesi rice cream ile güne başladım. Bu defa yulaf sütü ile hazırladım. 206 kalori 🥣
(2 reacties)
18 september 2024
19.35- Akşam egzersizi öncesi muz+vanilyalı badem sütü+whey+kamu kamu tozu+ maca tozu ile protein+Cvitamini+çinko destekli bir smootie hazırladım. Bugün 1465 kalori ile %56 karb %22 yağ %22 prot tükettim.
(11 reacties)
m.meriin's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis