Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Зоя21
Logboek
Зоя21's Logboek
Зоя21's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 144
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
12 januari 2024
Завтрак был такой 🤤
Цельнозерновой хлеб,творожный сыр,лист салата,куриная грудка на гриле ,яичница глазунья ,помидоры черри
Кофе на банановом молоке
Reactie Toevoegen
11 januari 2024
Ужин
Свиные медальоны на мангале с шампиньонами,соусом и лепешкой)
Сколько калорий не знаю,ужинали с друзьями в кафе ,было вкусно)
Завтра планирую тоже тут же поужинать 😁
Reactie Toevoegen
11 januari 2024
Когда-то здесь была цифра 72 кг 😱
(14 reacties)
11 januari 2024
Когда-то мой путь начинался с 72 кг И предел мечтаний был 55 кг хотя бы весить, в идеале 52 кг,по достижению цели 52 кг ,я ушла с этого приложения, а сейчас соскучилась по атмосфере и вернулась, хочется делиться фотками еды, тренировками, активностями, опытом своим и послушать чужой опыт,общаться с людьми и.т.д. Вес уже давно снизился с тех желаемых 52кг до
48-49кг, но главное не цифры, а качество тела и самоощущение себя в нем.
Сейчас стоит цель: тело привести в больший тонус и набрать побольше мяса)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
48,4 kg
23,6 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
09 januari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
49,1 kg
22,9 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Зоя21's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis