Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Aris123456
Logboek
Aris123456's Logboek
Aris123456's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 22
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
Volgende
18 mei 2019
Membakar 3.500 kilokalori (kkal) sama dengan 0.45 Kg penurunan berat badan.
Untuk menurunkan 1 kilogram berat badan, Anda harus membuat defisit sekitar 7.700 kkal.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,7 kg
8,3 kg
16,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
03 mei 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,1 kg
6,9 kg
18,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
01 mei 2019
Puji Tuhan sudah -6.6 kg
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,4 kg
6,6 kg
18,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 7 kg per week
29 april 2019
jika dalam satu minggu minus 7000kkal berarti bb berkurang 1 kg.
Maka untuk turun BB 10 kg diperlukan waktu 10 minggu.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
85,4 kg
4,6 kg
20,4 kg
Redelijk Goed
(3 reacties)
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
26 april 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
86,3 kg
3,7 kg
21,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Aris123456's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis