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JoaoMNG
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05 maart 2020
(jantar) salada verão + pepino, uva passa e chia ao molho de mostarda (meu preferido), um peito de frango alto beeemmm suculento (primeira vez que faço e ficou "perfect", modéstia parte 😅) + gergelim e azeitona picada!
(22 reacties)
05 maart 2020
(almoço atrasado) feijão, sem caldo, estava afim, peito de frango grelhado, chuchu refogado e salada de folhas + pepino com chia, gergelim e alho torradinho do frango!
(10 reacties)
03 maart 2020
(jantar) pernil suíno ao molho de tomate e mostarda com pimentões, mix de folhas com cenoura ralada, chia e queijo parmesão. 😊
(16 reacties)
03 maart 2020
(almoço) pernil suíno ao molho de tomate orgânico e mostarda, salada verão + pepino com chia e azeitona com parmesão
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02 maart 2020
(almoço) legumes cozidos com gergelim e pimenta caiena, salada de pepino com molho de iogurte e mostarda e filé de frango com molho de tomate orgânico e parmesão.
(18 reacties)
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