Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Mayar Mahmoud saad
Logboek
Mayar Mahmoud saad's Logboek
Mayar Mahmoud saad's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 127
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
12 maart 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,1 kg
16,9 kg
4,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
26 februari 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
74,3 kg
16,7 kg
4,3 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
28 januari 2024
😥😥😥😥😥😥
لغبطت شويه الإسبوعين اللي فاتو بس مخدتش سعرات كتير بس لغبطت في النشويات و مكلتش حلويات خالص توقعت اكون زدت ربع كيلو مثلا😔
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
75,1 kg
15,9 kg
5,1 kg
Redelijk Goed
(4 reacties)
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
08 januari 2024
تقرير اليوم
فطار
كب كيك جوز هند وتفاح مع شاي بلبن و نص موزه صغيره
غداء
فراخ كباب حله
٨ صوابع ورق عنب+ سلطة
عشاء
زبادي و خس و خيار وجبنه ملح خفيف
سناك ١
يوسفي
سناك ٢
ينسون بدون سكر
(4 reacties)
07 januari 2024
تقرير اليوم
صيام ١٢ ساعه
سحور
بيضتين بنص قطعه لانشون بيف
معلقة جبن ملح خفيف - زيتون -خس-طماطم
وزبادي
فطار
كفته و سلطه و ٦ ورق عنب صغير
سناك ١
برتقاله
سناك ٢
كوب شمر و ينسون بدون سكر ♥️
(3 reacties)
Mayar Mahmoud saad's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis