Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sheba21
Logboek
Sheba21's Logboek
Sheba21's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 20
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
Volgende
02 september 2022
gimana sih bisa menuhin target protein 50gr sehari? susah bgt perasaan udh banyak mkn daging atau telur. apa emang mesti bgt protein shake ya?
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
55,8 kg
1,2 kg
10,8 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
29 augustus 2022
padahal target ga terlalu jauh, tp buat turun 1kg aja sulit bgt krn susah ilangin kebiasaan makan ga sehatnya. baru jalan 1 minggu rasanya udh mau give up. tips konsisten nya dong kaka kaka 😭😭
Reactie Toevoegen
29 augustus 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
55,6 kg
1,4 kg
10,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
24 augustus 2022
tolong. belakangan ini gampang bgt laper. apa mesti naikin kalori harian lg? bmr ku 1200, aku mkn di 1300. 😭😭
Reactie Toevoegen
24 augustus 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
56,6 kg
0,4 kg
11,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
Sheba21's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis